لكي تكون ناجحا في الحياة ، علينا أن نكون كذلك عاطفيا ، بلياقة بدنية ، وسليم روحيا. سواء كنت طالبا ، والشباب البالغين ، ربة منزل ، سكرتيرة ، المعلم ، والمبيعات ، المتدرب التنفيذية كاتب ، أو عامل المصنع ، ويمكن هذا الكتاب المساعدة الذاتية يكون دليل اليومية لتبحث والشعور بالرضا عن نفسك.

إن هناك سوء فهم للاعتقاد بأن الشعب الوحيد في بعض المواقف أو الأوضاع الاجتماعية [اقرأ المزيد...]

من أجل العمل في مجموعة ، المعالج مجموعة تحتاج إلى مراقبة مستمرة لديها الوعي والقوة والضعف وكيفية تأثيرها على أعضاء المجموعة. وفقا لهالي – Bañez ، يمكن أن براون ومولينا ، والعرق عامل المجموعة ، ونوع الجنس العرق ، والثقافة ، وحتى الميل الجنسي تأثير عملية ديناميكية الجماعة والمجموعة (1998). في هذه الورقة ، أسعى لاستكشاف أفضل السبل التي يمكن استخدامها في سيناريو كان زعيم المجموعة هي امرأة سوداء لا [اقرأ المزيد...]

التفكير الايجابي ، ونحن سمعنا كل شيء عن ذلك ، ومعظمنا ربما قرأت حول هذا الموضوع وتقريبا كل واحد منا اعتقد انها فكرة جيدة. يا وتعرف لماذا؟ هو.

نفكر في ذلك ، لماذا تريد أن تكون أي شخص بائس عمدا ، والتفكير فقط الأفكار التي تغرق بنا الى مزيد من اليأس؟ لماذا نريد أن أحيي كل عمدا الطرافة اليوم بقصف صداع واضطراب في المعدة بينما نحن نفكر في [اقرأ المزيد...]

كثير من الناس غير راضين عن وظائفهم ، ولكن في اقتصاد اليوم الخام الآن ليس الوقت المناسب ليكونوا عاطلين عن العمل ويبحثون عن مهنة جديدة. في حين أن معظم اختاروا وابتسامة تحمل ذلك ، قد يكون لها بعض الخطوات البسيطة التي يمكنك اتخاذها لمساعدتك في العثور على السعادة في وضعك الحالي.

البؤس يحب القول القديم الخواتم الشركة الحقيقية. إذا كنت تشعر كما لو كنت أنت يجري فوق طاقتهم [اقرأ المزيد...]

“يجب علينا ألا تكف عن التنقيب

ونهاية لاستكشاف جميع شركائنا

وسوف تصل إلى حيث بدأنا

ويعرف المكان للمرة الاولى “.

T.S. إليوت

مؤخرا قرأت كتاب “الحكمة شفاء أفريقيا” من قبل بعض باتريس Malidoma الذي ينتمي إلى شعب Dagara بوركينا فاسو في غرب أفريقيا. في Malidoma الكتاب يطرح وجهة النظر التي نحن جميعا في هذه الحياة مع غرض معين ، والهدية [اقرأ المزيد...]

في تشرين الأول الماضي ، كان من دواعي سروري لحضور حلقة دراسية لمدة ثلاث ساعات التي قدمها روبرت Kegan ، من تعليم الكبار والفنية قسم التنمية في جامعة هارفارد عليا من التعليم. Kegan الموضوع بعنوان “الحصانة للتغيير” ، فتنت لي في ذلك الوقت ، وحتى أكثر من ذلك بعد العرض التقديمي. بالتعاون مع شريكه اهي Laskow ليزا ، وقدم عرضا Kegan نتائج أكثر من 20 سنوات من البحث واهي انه [اقرأ المزيد...]

تفعل هذا الشيء جيدا المعيشة يأخذ قدرا كبيرا من الشجاعة وقلب مفتوح. ولكن في كثير من الأحيان ، ونحن خائفون أن نضع أنفسنا حقا هناك — لإعطاء كل ما بوسعنا. لماذا نحن خائفون جدا؟ وسوف يصب علينا. ونحن لن نفعل ذلك بالطريقة الصحيحة. سوف نقع على وجوهنا. وسوف يحكم علينا الناس. أو بكل بساطة ، نحن لا نعرف كيف.

في السنوات السابقة الحكم الأول وعلق على نفسي وقيمته [اقرأ المزيد...]